vol.1817 マインドフルネスとは？

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　昨日の午後はケンヴェルニ著・中野信子監修翻訳『図解マインドフルネス』（医道の日本社）を読みました。

　

　

　医道の日本社が出版する書籍を初めて手に取り、僕自身、歳を取ったのだと思い知らされました。

　以下は余談。

　今夕、高市総理が衆議院の解散を表明した。多くの国民が物価高で苦しんでいる中、選挙ばかりやって、物事が少しも前へ進んでいないように感じているのは、僕だけなのか。政治家の権力闘争には、うんざりさせられる。

vol.1816 ダイソー乗り物ブロック

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　過日（１５日）の午後、ダイソーから発売されている乗り物ブロック（２）を組み立てました。

　

　

　このブログでたびたび取り上げている僕が乗っている折りたたみ自転車に似ていることから、買って組み立てました。

　以下は余談。

　愛車のカローラツーリングの総走行距離が２２２２キロとなりました。

　

　昨日（１７日）の午後、車中泊を想定して、後部座席の背もたれを倒し、荷室（ラゲージスペース）と併せて、フラットモードを試しました。

vol.1815 清掃奉仕のボランティア

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　今日の午前中は今年初の清掃奉仕のボランティアに参加しました。

　

　以下は余談。

　今日は１月１７日。

　阪神淡路大震災から３１年の歳月が経ち、追悼行事が減ったと知り、報道の扱いも少なくなったような気がして、やがて風化していくのだろう。

vol.1814 今シーズン初の積雪

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　昨晩から雪が降りはじめて、今朝は今シーズン初の積雪となった。

　積雪は７～８センチで、目覚めたときは、僕が暮らす市町村には、大雪警報が出ていた。

　

　雪が降ると、外が静かになるのは良いけれど、積もるのは良くない。

　数日前から体調を少し崩していることから、寒さが堪えるのを実感しています。

　以下は余談。

　今日は成人の日。

　実に嫌な日だ。

　以前の更新（vol.429）でも書いたけれど、諸事情により、成人式に参加できなかった僕にとっては。

vol.1813 家電量販店の初売り

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　２日の午前中はケーズデンキへ、３日の午前中はエディオンへ行き、両家電量販店の初売りへ足を運びました。

　下の写真はエディオンにて、サクマドロップスをゲット。

　

　毎年のことながら、家電量販店の初売りへ足を運ぶと、正月が来て、新しい年が明けたという実感が湧きます。

　以下は余談。

　箱根駅伝（往路）のレース中に犬が乱入した件について、選手の安全が第一で、主催者に落ち度があり、犬の飼い主は厳しく処罰されるべきである。

vol.1812 被災地に心を寄せて

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　新年初回の更新（vol.1811）が夜明け前の画像は僕らしいと思っていたのですが、この数年来、ブログでは決まって門松の画像をアップしていました（vol.1201、vol.1501、vol.1669）。

　夜明け前の画像では、意図する比喩よりも暗い印象が拭えず、やはり正月らしさに欠けることから、今年も門松の画像をアップしておきたいな、と。

　

　正月だからと言って、僕にとっては特段、目出度くもないし、一昨年の能登半島地震（vol.1502）の被災地に心を寄せる一人である。

　以下は余談。

　２０２６年と関連した話題を僕の周囲で探していたところ、昨日の元日、新車の総走行距離が偶然にも２０２６キロとなりました。

　

vol.1811 ２０２６年 迎春

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　あけまして　おめでとう　ございます

　今朝は午前４時半に起床。

　朝刊に目を通しつつ、朝食を済ませた後、これを書いています。

　拙宅の窓から、まだ明けない夜空を仰ぎ見ると、僕の目に映るのは星と雲だけ。

　

　これを書き終えたら、身支度をして、仕事場へ向かいます。